只要懂得傾聽身體的聲音,適當安撫身體所發出的小抗議,很多健康上的戰爭其實並不用打。不過,並非所有的敵人都會先宣戰再開打,有些敵人是靜悄悄、一步一步來到你的城下,一出手絕對讓你的健康受重創。
骨質疏鬆症,就是這種無聲無息的狠角色!該如何克服並戰勝它?
目前日期文章:20110820 (1)
- Aug 20 Sat 2011 10:00
[康]無聲的敵人-骨質疏鬆症
只要懂得傾聽身體的聲音,適當安撫身體所發出的小抗議,很多健康上的戰爭其實並不用打。不過,並非所有的敵人都會先宣戰再開打,有些敵人是靜悄悄、一步一步來到你的城下,一出手絕對讓你的健康受重創。
骨質疏鬆症,就是這種無聲無息的狠角色!該如何克服並戰勝它?